En av sommarens härligaste grejer är att boka in aktiviteter och träningspass med vänner!
Haffa någon du gillar och byt ut ert vanliga häng mot badminton, intervallpass, en längre cykeltur eller freesbee i någon park. Gör något utomhus och avrunda det hela med en picknick eller häng på någon brygga.
Jag köpte nyligen ett badmintonset och ska locka över syrran och hennes kille på en match. En annan favorit är att mötas upp i Hammarbybacken för intervaller och sedan hänga på balkongen med brädspel till midnatt.
,. bilder från när vi sist körde intervaller i backen.
Vilka är era favoritaktiviteter på sommaren?